健康情報のスペシャリスト!『からだにいいこと』編集部が実践する“からだにいい温活(こと)”って?~後編~
今回も健康情報のスペシャリスト「からだにいいこと」編集部の皆さまに、実践できる“温活”方法を聞いてみました!の後編です! 『からだにいいこと』編集部員の温活事情は? 温活女子会 皆さんが日々実践している温活はありますか? 金さん 私の場合は、日本では […]
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秋、楽しんでいますか? スポーツの秋、芸術の秋、そして何と言っても食欲の秋! 秋はお楽しみがいっぱい! でも、夏の冷房による冷えを引きずっていたり、日中と朝晩の気温差に体がついていけなかったりと、何かと体調を崩しやすい時期でもありますよね。 そんなや […]