食と温活

手作りで自分好みの味に！温活に期待大の食べ物・味噌作り体験

体を温めると聞いて思い浮かべる食材といえば、生姜や唐辛子などを挙げる人が多いはず。 しかし、日本人にとって身近な調味料の一つ、“味噌”が温活をサポートしてくれることをご存知ですか？ 「味噌は医者いらず」とも言われますが、それに加えて体も温まるとなれば […]